J’ai récemment acheté le robot Kenwood Major Titanium KMY95 et je vous écris aujourd’hui pour que vous ayez un aperçu de toutes les possibilités qu’il peux offrir ! La première recette que j’ai faite était leurs fameux samoussas végétariens que j’aime tant ! Mon avis sur le produit est fixé et ne changeras pas : C’est le meilleur […]

 

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Sep17

Cuisson vapeur ou four ?

vapeur legume

Je me suis beaucoup posé la question de savoir quelle était le meilleur mode de cuisson : la vapeur ou le four ? Je me suis donc renseigné récemment et j’ai découvert que les deux cuissons avaient leurs avantages : la vapeur permet de mieux préserver les nutriments et les vitamines là ou la cuisson au four […]

 

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On le sait tous, la viande n’est pas indispensable, mais peut être que vous manquez d’idées recettes, ou de conseils diététiques ? Je suis tombé par hasard sur l’interview d’une blogueuse spécialisé dans le domaine culinaire !

 

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courgettes_farcies

Voici une délicieuse recette de courgette farcie végétarienne que j’adore. Pas besoin de viande pour que ce soit bon. Essayez et vous allez vous régaler.

 

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végétarien

Dans un régime sans viande, on risque de manquer de fer et de protéine qu’il faut remplacer par d’autres aliments pour ne pas se retrouver en carence. Voici une vidéo qui explique par quoi on peut la remplacer :

 

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SAvez-vous que nous sommes 1 million en France à être végétariens ? C’est un gros chiffre mais on peut faire mieux pour nous et pour la planète. Voici l’emission Allô Docteur pour aider à être végétariens sans avoir de carence.

 

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samoussa_thai_aux_legumes

Mon péché mignon quand je mangeais encore de la viande était le samoussa à la viande. Devenue végétarienne le samoussa me manquait jusqu’à ce qu’une copine m’a fait goûté au samoussa végétarien. Et bien je trouve cela encore meilleur. Voici la recette toute simple :

 

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burger-vegetarien

Voici une autre vidéo sur l’impact de la surconsommation de viande sur notre santé et sur l’environnement. Une autre vidéo sur le même sujet est là.

 

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viande

Voici un reportage très bien fait passé sur Arte qui vous expliquera bien mieux que moi que manger de la viande n’est pas bon pour notre corps et cela contribue aussi à la pollution. Ensuite vous faites ce que vous voulez !

 

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Août23

Végétarien ça craint ?

vegetarien

Excellente vidéo bien fun 🙂 Source : http://www.regime-simple.fr/

 

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